豊かな人生とは　「振り子」を思い浮かべてください。
私達の表現を「振り子の軌道」と思って見たときに、運動の大小（振り幅）で、わたしたちは軌道が決められてしまいます。

振り子の振り幅で人生が変わる、といえば大げさかも知れませんが、確かに小さな運動では、大きな振り幅の到達するエリアには行くことが出来ません。
つまり、小さな運動は、大きな運動に比べて、見える世界が小さいのです。

それを私は「豊かさ」と表現しました。

もったいないので、どうせなら思いっきり揺れませんか？
より大きな世界が見えると、あなたが悩んでいたことや苦しんでいたことが、とても小さく見えてきてココロが軽くなります。この「軽く」なるのがポイント。今からの社会にとても必要な感覚です。

• 軽くなると「人生を楽しむこと」ができます。
• 軽くなるためには、いっかいくだける必要があります。
• なぜなら、多くの人は「ねばならない」の重い鎧を着ているから。

「人生が辛い、苦しい」と言っている人に「その鎧脱いじゃいなよ」というワークをココロあくとでやります。
裸になろう！素になろう！楽しもう！
こどもから大人まで、ピンときたらアクションください。

※固くて表現できないお子様のみではなく、まずはご両親、とくにお母さんが弾けることをおすすめ致します。

「対話」とは何でしょうか？
言葉としては知っていても、いまいち説明できませんか？
ではあなたの日常として「対話」できていますか？

対話とは「会話」ではありません。
「対話」とは、心のキャッチボールなのです。
だから沈黙も立派な「対話」です。
では、会話と対話とはどうちがうのでしょうか？
そもそも「対話・対話」と言われていますが、どうして対話が必要なのでしょうか？
「対話」が生み出すものとは何なのでしょうか？
ココロあくとでは、どうして対話を進めるのでしょうか？
確かに言えるのは「対話」はあなたの人生をより豊かにしてくれます。
学校・職場・友人関係・あらゆる人間関係に欠かせないツールです。

このワークショップでは、対話の意味から対話を中心にしたココロあくとのインプロやワークをお伝えしています。

アートの力で知覚力と対話力を高め、複眼思考を手に入れる

絵画をみんなで観ながら、あらゆる視点を知ることができます。
学校や子ども関係、大人の職場などで、心理的安全性を作り出していけるワークとなります。